ריפוי טבעי –
למה אנחנו חולים?
זוהי שאלה מורכבת ורבת פנים, אך בבסיסה, היא מסתכמת לרוב בשיבוש באיזון העדין של מערכות הגוף שלנו. הגוף שלנו הוא מכונה יוצאת דופן, מכווננת היטב כדי לשמור על הומאוסטזיס ולהדוף מחלות.
אכן קשה לעקוב כל הזמן אחר המלצות היגייניות טבעיות. אנו מופגזים בפיתויים ובנוחות שיכולים לפתות אותנו משיטות בריאות אופטימליות. אנחנו כן חורגים ומתמכרים להתנהגויות לא בריאות, גם אם רק מדי פעם. הגוף יכול להתמודד עם העבירות הקלות הללו במידה מסוימת – יש לו כוחות מדהימים של ויסות עצמי ותיקון. עם זאת, אם התנהגויות לא בריאות אלו מצטברות עם הזמן, ההגנות של הגוף עלולות להיות מוצפות, ואנו מתחילים לחלות.
מעבר לבחירות האישיות שלנו, ישנם גם גורמים חיצוניים שיכולים להרוס את הבריאות שלנו. מזהמים סביבתיים, רעלים ומחוללי מחלות באוויר שאנו נושמים, המים שאנו שותים והמזון שאנו צורכים יכולים לגבות מחיר. החיים המודרניים מלאים בהתקפות הבלתי נראות הללו על בריאותנו, והגוף שלנו נאבק לעמוד בקצב.
עבור רבים מאיתנו, כולל אני, ההבנה של הצורך באורח חיים בריא יותר מגיעה לעתים קרובות מאוחר יותר בחיים, לאחר שנים של הרגלים פחות אופטימליים. בגיל 51, במקרה שלי, התחייבתי סוף סוף לאמץ גישה היגיינית והוליסטית יותר לבריאותי. וכאשר הגוף ישחזר את כוחותיו, הוא יתחיל תהליך של סילוק הרעלים המצטברים וחוסר האיזון. תהליך הניקוי הזה יכול למעשה לגרום לנו לחלות, גם כאשר אנו מקפידים על משטר בריא יותר. זוהי תקופת מעבר, צעד הכרחי בדרך לבריאות אמיתית.
אבל ברגע שכל הרעלים יוסרו, ואתם נשארים מחויבים למערכת הבריאה יותר, תתחילו לחוות את היתרונות האמיתיים – מערכת חיסון חזקה יותר, אנרגיה מוגברת והרגשה כללית טובה יותר. אז, מכל סיבה שהיא, אם חלית, מהי השיטה הטבעית להחלים?
הנה כמה הצעות לפי ההבנה שלי של בריאות טבעית. אין לקחת את זה כאבחנה או הצעה לטיפול וכדומה. אל תטפלו בעצמך לבד ואל תעשה ריפוי טבעי באמצעות תרופות תוצרת בית מבלי להבין מה אתם עושים – אם אתם חולים במחלה כלשהי, זה עלול להיות מסוכן ולכן חשוב להתייעץ עם יועץ בריאות טבעית מוסמך.
ראשית עלינו לראות את מהות הבעיה. כל דבר בעל אופי רציני ומסכן חיים זקוק לטיפול רפואי מיידי. אם אתם סובלים מכאבים עזים או שיש לכם בעיות רציניות, פנו קודם לרופא וחזרו עם אבחנה מסודרת כולל בדיקות דם.
להלן רשימה המחשה של מצבים שבהם יש צורך בטיפול רפואי/כירורגי קונבנציונלי.
- שברים חמורים בעצמות.
- מקרי חירום לב-ריאה.
- מקרי חירום של כשל איברים; כבד, כליות וכו'.
- הלם קשה; היפובולמיה, אנפילקטית וכו'.
- אנוקסיה ממושכת עקב אסתמה חריפה חמורה וכו'.
- התייבשות קשה עקב הקאות, שלשולים וכו'.
- פגמים בלב, פגמים מולדים נוספים, פציעות וכו'.
- ניתוח אלקטיבי – קטרקט, בקע כרוני לא יציב, מורסות לא פתורות.
- כל מצב בו הסימפטומים קשים מדי לשאת.
כאשר מתמודדים עם בעיה בריאותית דחופה הקשורה לסכנת חיים הדורשת טיפול מיידי, ייתכן שטיפולים אלטרנטיביים לא יוכלו לספק את ההקלה והטיפול הדרושים. במצבים כאלה, הרפואה המודרנית, עם כלי האבחון המתקדמים, הטיפולים החדשניים, היא הפתרון האמין והיעיל ביותר להצלת חיים. הבריאות הטבעית מועילה לשמירה על הבריאות והחזרת האיזון לגוף לאורך זמן.
לאחר שהמשבר המיידי טופל, זה הזמן האידיאלי להעמיק בגורמים הבסיסיים לבעיה. זה כרוך בבחינה קפדנית של אורח החיים, ההרגלים וההתנהגויות שלכם כדי לזהות את הגורמים שתרמו להתפתחות הבעיה הבריאותית. אולי הזנחתם תזונה נכונה, פעילות גופנית או ניהול מתחים, או שעשיתם עיסוקים לא בריאים שפגעו בבריאותכם.
על ידי הקדשת זמן להבין את שורשי הבעיה, תוכלו ליישם את השינויים הדרושים באורח החיים כדי למנוע את הישנות הבעיה. זה עשוי להיות כרוך באימוץ תזונה בריאה יותר, שילוב פעילות גופנית קבועה בשגרה שלכם, מציאת טכניקות יעילות לניהול מתח, או התייחסות לכל גורם אחר שתרמו לאתגרים הבריאותיים שלכם.
זכרו, המטרה היא לא רק לטפל במשבר המיידי, אלא לבסס גישה קבועה ויזומה לבריאות לאורך כל חייכם. אתם יכולים לקחת אחריות על הבריאות שלכם ולהבטיח שאתם מצוידים יותר להתמודד עם אתגרים בריאותיים עתידיים שעלולים להתעורר. אם לא תעשו זאת, הבעיה תחזור על עצמה.
צום
במהלך תהליך זה, אם אתם חולים בצורה חריפה – הדבר שצריך לעשות הוא להישאר בבית (ועדיף במיטה) ולהישאר שם עד לפתרון הבעיה. בדרך כלל זה עובר תוך זמן קצר. אתם צריכים לצום (לשתות בערך ליטר מים מסוננים כל יום) במהלך התקופה. זה יאיץ את ההתאוששות. הימנעו מאוכל מבושל עד כמה שניתן. חשוב לזכור שצום מעל יומיים מצריך השגחה של יועץ בריאות טבעית מוסמך.
כאשר אתם חולים, אתם בדרך כלל לא תרגישו רעב. התיאבון שלכם יאבד כל עוד אתם חולים. זו דרכו של הטבע לציין בפניכם שאין צורך באוכל ברגע זה. התיאבון יחזור כשתתאוששו. תסתכלו על בעלי חיים בטבע. מה הם עושים כשהם חולים – כלום – הם מסרבים לאוכל, ונחים במקום חשוך וחמים עד שהם מתאוששים. זהו מרשם הטבעי של העולם וטוב יעשה האדם אם ימלא אחריו בהתבסס על האינטליגנציה והפיקוח המוכשר שלו.
אנא זכרו, אין לעשות כל צום של יותר מ-2-3 ימים ללא השגחה בבית. זה צריך להיות תחת השגחה של אדם מנוסה שערך צומות רבים, שיודע למה לצפות, יודע מתי לשבור את הצום – ויכול להדריך אתכם בהתאם. נא לא לנסות לצום בבית ללא השגחה – מעבר ליומיים או שלושה.
משבר ריפוי ותסמינים
כאשר הגוף שלכם עובר את התהליך הטבעי של ניקוי רעלים וריפוי עצמי, ייתכן שבהתחלה נראה שהוא מחמיר, למרות שהוא בעצם בדרך להחלמה. במהלך תקופה זו, אתם עלולים לחוות מגוון של תסמינים לא נעימים, כגון פריחות, כאבי ראש, כאבי גוף, שלשולים וחום. אין מדובר בסימנים להחמרה במחלה, אלא בדרכו של הגוף להוציא את העומס הרעיל המצטבר שהכביד עליו.
תופעה זו מכונה "משבר ריפוי". זהו חלק מכריע במנגנוני התיקון העצמי של הגוף, וחיוני להבין ולכבד תהליך זה. אם הייתם מפריעים להתקדמות הטבעית הזו על ידי שימוש בתרופות מיותרות, סילוק הרעלים היה מופרע, והתסמינים ייעלמו, אך לא יהיה ריפוי אמיתי.
ישנה חשיבות עליונה להיות מסוגל להבחין בין תסמיני משבר ריפוי לבין אלה המעידים על מחלה או מחלה ממשית. תסמיני מחלה דורשים טיפול נאות, יש לסבול את תסמיני משבר הריפוי ולאפשר להם להתקדם. הבחנה זו היא קריטית, מכיוון שהיא דורשת חשיבה וגישה שונה.
ניווט במשבר ריפוי דורש כוח אופי ומשמעת. כאשר אתם מתמודדים עם משבר ריפוי, אתם חייבים לחרוק שיניים, לשאת את אי הנוחות, ולסמוך על כך שהתסמינים בסופו של דבר יחלפו. בתקופה מאתגרת זו הגוף פועל באופן פעיל על מנת לטהר את הרעלים ולהחזיר את האיזון. בדיוק כשהתסמינים נראים גרוע ביותר, זה לרוב האות שתהליך הריפוי מגיע לשיאו, והגוף נמצא על סף שיפור דרמטי.
תקופה של קושי זו משולה לרוב לאמירה "הכי חשוך לפני עלות השחר". חוסר הנוחות וההחמרה לכאורה של הסימפטומים הם מבשר הכרחי לשיקום האולטימטיבי של הבריאות האמיתית. על ידי אימוץ תהליך זה בסבלנות ובחוזקה, אתם יכולים לצאת ממשבר הריפוי בתחושה של חידוש, רענן ותוסס מבעבר.
אתם מוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ של גולשי האתר
ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי, ריפוי טבעי,