סלט כוסמין ירוק עם דלעת צלויה סלט הכוסמין הירוק הזה מלא במרקמים וטעמים מדהימים, מכיוון שהוא עשוי עם כל כך הרבה טעמים עונתיים. זה לבבי, מלוח ומנחם, עם רמז של מתיקות, חריפות והרבה טעם. הסלט הבריא הזה קל להכנה, וניתן להכין אותו מראש, כך שהוא נהדר כארוחת צהריים משרדית או ארוחת שבוע מהירה.התאימו אישית את זה איך… המשך לקרוא.. סלט כוסמין ירוק עם דלעת צלויה
סלט כוסמין ירוק עם דלעת צלויה Read More »
הכנת הסלט הזה היא כמעט קלה ככל שניתן. רוב המאמץ הוא פשוט לחתוך כמה ירקות! אפשר לחלק את הסלט מיד למנות אישיות לארוחת צהריים, או פשוט לאחסן אותו בכלי אטום במקרר עד שיהיה מוכן להגשה. רכיבים: 40 גרם שמן זית30 גרם חומץ יין אדום6 גרם שיני שום, קצוצות1 גרם בזיליקום מיובש (או 1/2 כוס עלי… המשך לקרוא.. סלט חומוס טבעוני
אבוקדו מספק בסיס קרמי לרוטב הזה, ללא צורך בתוספת שמנים, וכאשר הוא מעורבב עם שום ומגע של שמרים תזונתיים לטעם "גבנתי", הוא כמעט משביע כמו המקור. רכיבים: חסה חתוכהתפוחי אדמה צלויים כ"קרוטונים" מרכיבי הרוטב: 1 אבוקדו בשל , מגולענים (בערך 1/2 כוס פירה)5 שיני שום , קצוצות2 כפות מיץ לימון טרי1 כפית חומץ תפוחים נא¾… המשך לקרוא.. סלט קיסר אבוקדו
סלט תפוחי אדמה לבנוני אם אתם מחפשים סלט תפוחי אדמה קל ומדהים או סלט תפוחי אדמה טבעוני בריא, אז סלט תפוחי אדמה לבנוני זה הוא תוספת קלה ומהירה לתפוחי אדמה. למעשה, זהו אחד מסלטי תפוחי האדמה הטבעוניים הטובים ביותר שאכלתי אי פעם. אם אתם מחפשים סלט תפוחי אדמה בריא בלי מוצרי חלב או בלי שום… המשך לקרוא.. סלט תפוחי אדמה לבנוני
סלט תפוחי אדמה לבנוני Read More »
סלט הארוגולה הזה עם ויניגרט נענע לימון הוא אחד ממתכוני סלט הארוגולה הטובים ביותר שהכנתי. אל תחמיצו להכין את הסלט הזה. אחד הדברים הטובים ביותר עם הארוגולה הוא שהוא משתלב היטב עם הרבה סוגים שונים של רוטב. חשוב להזכיר שעל הסלט יוצקים מעט מאד רוטב לכל סלט (לא צריך להגזים) רכיבים: הרוטב 0.75 כוס (120… המשך לקרוא.. סלט ארוגולה
סלט תרד הטבעוני הזה עמוס לחלוטין בוויטמינים, מינרלים, סיבים, נוגדי חמצון וחומרים אנטי דלקתיים; הוא יוצר אלקליין כדי לסייע בניקוי; הוא סלט משולב היטב לעיכול מיטבי. הוא דל בפחמימות ויש לו מכסה טובה של חלבון. אם רוצים אפשר להוסיף יותר חלבון על ידי שימוש בעוד אגוזים וזרעים. איך מכינים סלט תרד בריאלסלט תרד מדהים דל פחמימות… המשך לקרוא.. סלט תרד
